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Bonnes résolutions du Nouvel An – Perte de poids avec du maté

2020-12-21
Bonnes résolutions du Nouvel An – Perte de poids avec du maté

Bonnes résolutions du Nouvel An – Perte de poids avec du maté

Bien que l’année 2020 n'ait gâté aucun d'entre nous, elle touche finalement à sa fin. Après cette période difficile, il vaut la peine de définir vos objectifs à atteindre l'année prochaine. L'une des résolutions les plus courantes du Nouvel An est de perdre du poids et d'adopter un mode de vie sain. Yerba maté peut être d'une grande aide, alors si c'est votre objectif, apprenez-en plus sur ses effets positifs sur votre corps !

Yerba maté et perte du poids – Comment ça marche ?

Yerba maté est riche en caféine naturelle, qui est principalement connue de ses propriétés stimulantes, grâce auxquelles le maté a été apprécié dans le monde entier. Puisqu'il s'agit d'un excellent stimulant, il peut être une alternative plus saine aux boissons énergisantes, souvent sucrées, et stimuler avant l'entraînement. Il s'avère également que cette substance agit également comme un agent actif dont la tâche est d'accélérer les processus métaboliques. Le houx paraguayen, cependant, a plus d'avantages – après avoir bu de l’infusion à sa base, il procure une sensation de satiété, ce qui peut empêcher les gens qui ont tendance de grignoter. Il convient de noter que c'est en raison de grignotages incontrôlés et fréquents entre les repas que vous prenez souvent du poids ! De plus, la yerba maté peut également avoir un effet diurétique - des mictions plus fréquentes aident à nettoyer le corps des toxines.

Yerba maté pour maigrir - quels ingrédients rechercher ?

De nombreux producteurs ont mis en place des produits dédiés aux personnes qui veulent perdre du poids, ainsi qu'à celles qui recherchent un soutien pour leur système digestif. De nombreuses marques ont décidé, par exemple, d'introduire des produits de type silueta destinés à accélérer le métabolisme et à soutenir le système digestif. Si ce sont les effets que vous attendez des infusions, recherchez des ingrédients connus pour avoir un effet positif sur le système digestif, comme la menthe - cette plante est bien connue de tous. Elle donne aux infusions un arôme rafraîchissant et apaise les maux du système digestif. En plus de la menthe, il convient de prêter attention à la présence de fenouil, de ciste et de boldo. Les compositions avec l'ajout d'herbes ont non seulement un effet positif sur le métabolisme et le bien-être, mais aussi un bon goût. Regardez par vous-même et ne laissez pas les résolutions du Nouvel An se perdre en janvier !

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