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Gardez la beauté et la santé en buvant du maté

2022-09-02
Gardez la beauté et la santé en buvant du maté

Beaucoup de gens se demandent si consommer de l’infusion de houx paraguayen apporte des bienfaits à l’organisme ? Quel effet le maté a-t-il réellement sur la santé ? Il convient de souligner qu’il ne s’agit pas seulement d’une boisson stimulante, même si nous l’y associons avant tout. Il s’avère que le maté est également un produit précieux du point de vue de la santé et de la beauté. Et ces deux aspects du fonctionnement de notre corps sont inextricablement liés.

Maté et santé – aide à l’amincissement

Pour analyser l’impact de la consommation de maté sur la santé, il faut commencer par le début, c’est-à-dire par le système digestif. Comme disaient les anciens : nous sommes ce que nous mangeons. Cette phrase contient beaucoup de vérité et donc, surtout récemment, de plus en plus de gens commencent à aborder la question de la nutrition de manière toujours plus consciente. Vous connaissez sûrement beaucoup de gens qui suivent un régime pour obtenir un effet spécifique et, le plus souvent, leur objectif est de perdre du poids. Cependant, il faut rappeler qu’un régime amaigrissant, et puis le maintien d’un poids correct, n’ont de sens que lorsqu’ils sont faits consciemment. Paradoxalement, maigrir ne consiste pas à ne rien manger, mais à manger et à boire à bon escient. Et à ce stade, c’est le maté qui peut aider et soutenir le processus d’amincissement, à condition qu’il soit un complément à une alimentation et une activité physique bien choisies, et non l’élément principal de ce processus. Mais pourquoi la consommation d’infusion de houx paraguayen soutient-elle réellement le processus de perte de poids ? La réponse est simple. Lorsque nous buvons du maté, notre appétit diminue. En d’autres termes, lorsque vous buvez du maté, vous ne voulez pas manger, et si vous mangez moins, vous ne grossissez pas. Ce qui contribue également à la perte de poids est la caféine contenue dans le maté : elle affecte le métabolisme et améliore le processus digestif. Ainsi, la caféine, que l’on associe principalement à la sensation d’excitation, fonctionne aussi très bien pour les personnes suivant le régime. Le métabolisme est également plus efficace grâce aux vitamines B et les saponines contenues dans le maté qui contribuent à améliorer le fonctionnement du système digestif et à réguler le taux de cholestérol. L’effet positif sur le métabolisme se traduit par une autre des propriétés du maté - le nettoyage du corps. Ainsi, grâce à un meilleur métabolisme, les toxines et les substances nocives sont éliminées du corps, ce qui affecte également la perte de poids.

Est-ce que le maté hydrate le corps ?

Toujours sur le sujet de la perte de poids, il convient de mentionner la bonne hydratation du corps. Surtout pendant le processus d’amincissement (mais pas seulement), vous devez vous rappeler d’une bonne hydratation. Beaucoup de gens pensent que l’infusion, étant sous forme liquide, hydrate parfaitement l’organisme. D’autre part, après avoir bu du maté, il y a une sensation caractéristique sur la langue, qui peut suggérer un assèchement du corps. C’est pourquoi il y a tant de questions et de doutes quant à savoir si la consommation de maté n’est pas à risque de déshydratation. Il est vrai que la caféine contenue dans le houx paraguayen a un effet diurétique, elle fait donc perdre à l’organisme de l’eau. Cependant, comme le montrent les recherches, cet effet n’est perceptible qu’après avoir consommé une dose plus élevée de caféine, dépassant 360 mg. Alors ne vous inquiétez pas, c’est la quantité de caféine qui est contenue dans un litre de maté, préparé avec 50 g de texture sèche. En moyenne, personne ne boit un maté aussi fort, et chaque préparation ultérieure de la même portion de la texture sèche élimine progressivement la caféine. Par conséquent, nous pouvons affirmer avec certitude que la consommation régulière de maté ne provoquera pas de déshydratation du corps. Au contraire, en buvant du maté, vous pouvez être sûrs de fournir au corps toute la richesse des nutriments. Mais attention ! Vous ne pouvez pas considérer l’infusion de maté comme le seul élément de la consommation quotidienne de liquides. En d’autres termes, en plus du maté, vous devez également boire de l’eau pour rester hydraté.

Combinaisons fonctionnelles de maté avec des additifs à base de plantes

Les amateurs de maté expérimentent souvent et ajoutent diverses herbes connues pour leurs diverses propriétés de santé au houx paraguayen. Ces types de combinaisons fonctionnelles sont très populaires en Amérique du Sud. Cependant, nous ne sommes pas toujours seuls à créer de tels mélanges. Les producteurs de maté créent souvent des propositions toutes faites qui contiennent des additifs aromatiques à base de plantes. Ces produits finis – souvent étiquetés « compuesta » – contiennent des mélanges d’herbes censées aider à obtenir des résultats spécifiques. L’un de ces mélanges est Indega En Forma, qui comprend :

  • le séné – une plante aux propriétés détoxifiantes ;
  • le boldo – une riche source de substances actives naturelles telles que les alcaloïdes aporphiniques, les huiles essentielles, les flavonoïdes, les tannins et les sels minéraux. Il est largement utilisé en médecine comme agent antibactérien ;
  • la graine de lin – un ingrédient qui améliore le péristaltisme intestinal et aide à maintenir l’équilibre hormonal chez les femmes ;
  • la menthe – une herbe qui a un effet bénéfique sur le système respiratoire et améliore la digestion. L’huile essentielle contenue dans la menthe inclut des éléments précieux tels que les flavonoïdes, les hétérosides, le carotène, les vitamines A et C, la rutoside, les tannins et le menthol.

Lorsque vous buvez le mélange ainsi composé, outre la sensation de stimulation, vous nourrissez également votre corps avec une large gamme d’ingrédients précieux.

Pour les personnes soucieuses de leur forme et souhaitant une silhouette élancée, nous recommandons fortement de choisir des compositions avec la note « silueta », comme Verde Mate Silueta, Yaguar Silueta ou CBSé Silueta. Ces propositions délicieuses et aromatiques contiennent du houx paraguayen et des herbes qui ont un excellent effet sur le travail de l’organisme et peuvent donc aider au processus d’amincissement. Dans ces mélanges, nous trouverons des additifs tels que :

  • le thé vert Gunpowder (le nom de cette plante vient de ses feuilles, qui sont roulées en petites boules et ressemblent ainsi à de la poudre à canon). Les feuilles de Gunpowder contiennent une grande quantité de tanins qui renforcent l’immunité de l’organisme, soutiennent le processus digestif et régulent l’action des acides gastriques. Le thé vert est également une source de caféine qui, comme vous le déjà savez, soutient le métabolisme ;
  • le ciste – une riche source de polyphénols. Il renforce l’immunité de l’organisme, nettoie le corps des toxines et possède des propriétés anti-inflammatoires ;
  • le lapacho – une source de minéraux nécessaires à l’organisme, tels que le magnésium, le fer, le calcium et le manganèse. Il soutient la digestion, nettoie le corps des substances nocives et renforce l’immunité ;
  • le fucus – ce n’est pas une herbe, mais une algue qui se trouve principalement dans les océans Atlantique et Arctique. De même que les additifs mentionnés précédemment, il a un effet positif sur le système immunitaire et améliore le péristaltisme intestinal.

Notre offre comprend également une composition dont les propriétés attireront particulièrement l’attention des femmes. Il s’agit d’une composition de la marque paraguayenne Selecta – Moringa – qui contient :

  • la prêle des champs – une espèce végétale qui a des propriétés sédatives et anticonvulsivantes. Grâce à la présence de silicium, les cheveux sont brillants et forts, les ongles ne se dédoublent pas et le processus de vieillissement de la peau est inhibé ;
  • le burrito (Aloysia polystachia) – une plante qui apaise les réactions du corps aux facteurs de stress et améliore l’immunité globale du corps. Comme la graine de lin, elle régule l’équilibre hormonal ;
  • le moringa oleifera – une plante largement utilisée en médecine, notamment en complément d’une alimentation pauvre en nutriments. C’est un véritable complément naturel : il contient près de dix fois plus de vitamine A que les carottes, 12 fois plus de vitamine C que les oranges, 17 fois plus de calcium que le lait, 15 fois plus de potassium que les bananes, 25 fois plus de fer que les épinards. Selecta Moringa est particulièrement apprécié par les femmes pour ses effets embellisseurs.

Yerba maté en cosmétique

Il s’avère que le maté affecte parfaitement non seulement le fonctionnement interne du corps, mais également notre apparence externe. Les vitamines et minéraux qu’il contient ont un effet bénéfique sur la peau, les ongles et les cheveux. Les vitamines A et E contenues dans le maté sont souvent appelées « vitamines de jeunesse ». Le houx paraguayen est également réputé pour sa teneur élevée en antioxydants naturels qui combattent les radicaux libres et retardent ainsi le processus de vieillissement. Pas étonnant que cette infusion sud-américaine ait également suscité l’intérêt des fabricants de cosmétiques. Compte tenu de toutes ces propriétés positives, ils ont commencé à ajouter de plus en plus souvent des extraits de yerba maté aux crèmes, lotions et masques. Fait intéressant, les plantes contenant des saponines (comme la yerba maté) étaient autrefois utilisées pour la lessive et le lavage. Aujourd’hui, cependant, la teneur en saponines qui fait mousser doucement le maté et a un effet nettoyant, se traduit par le fait que vous pouvez trouver l’ajout de houx paraguayen dans les savons, les bains moussants et les shampooings.

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